書くことなくなっTANITA

aianです

う〜ん、何も書くことないぞ〜w

しゃ〜ないな〜、自分のカラダの変遷でも書くか〜

ってことで、

以前、購入した、TANITA Innerscan 50 っていう

ヘルスメーターで記録している、

自分のデータをちょっと見てみました〜w

SDカードスロット付
TANITA InnerScan 50

このヘルスメーター、

SDカードを入れて、データを記録して、

PCで変遷を確認できます。

で、実際のPCで閲覧した画面はというと......

こんなカンジです。

データを記録しだした今年の1月は

体重「73.83kg」

体脂肪率「21.3%」

約10ヶ月のカラダの変遷w
体内年齢が、37歳から29歳に変わってるのは
うれしいな〜w

で、昨日2012年10月17日の時点で、

体重「67.03kg」

体脂肪率「14.7%」........

今日の朝、体重計に乗ると「66.45kg」でした。

もうちょい、いいカンジの数字になっててもええのにな〜w

ま、多少マシになってきたから、贅沢は言うたらあかんかな？

体脂肪の減少をうつしたグラフ......

でも、やっぱり不満な内容！

ってことで、実は最近、このたるんだカラダと体力・筋力の無さに

嫌気がさして、人生、初のチャレンジ！

「コスパみのお」っていう、家の近所のジムにも

通いだしてます。結構、メンタル必要w


そこの設備で計った、1週間前の身体測定結果。

体重「67.6kg」

体脂肪率「12.5%」

こっちの方が、より正確とのことです。

「どうやったらわかるの？そんなこと？」

って質問すると、筋肉は水を通さない？くて、

脂肪は水を通す.....だから、微弱な電気を送って計っているようです。

目標！とりあえず、あと、

体重5kg減！

体脂肪は10%を切る！

ここらへんまで行くと、

SkateBoard&Surfin&Snowboard、

もう少し、上手くなれるような気がしてますw

さあ、またまた、一路、ジムへ向かうか〜

新御堂筋を一路、箕面へ！

がんばろうw

aian